Manteiga de Amendoim

Aqui segue mais uma receita que tanto gosto! Mas cuidado com as calorias :p Veja aqui o artigo sobre os seus  benefícios.   Ingredientes: Amendoins 1 porção Água ou óleo de amendoim Pitada de sal .Açúcar 1/3 Preparação: Torre os amendoins com pele no forno a uma temperatura média durante 30 min.  (Pode também optar por…

Maionese vegetariana

Se se preocupa com os malefícios da manteiga, margarina e dos aditivos químicos contidos nas maioneses industrializadas, aqui tem uma ótima dica de como substituir a manteiga por esta maionese vegetariana.   Ingredientes: Leite de soja (pouco adocicado) 300ml Maizena 2 c. sopa Sal marinho 1 c. café Limão (sumo) 1 Oléo/azeite q.b. Manjericão fresco q.b. Preparação: 1. Misture o…