Omelete no Forno

É difícil encontrar alguém que não goste de uma boa omelete. Se for saborosa e saudável, tanto melhor! Os protagonistas deste prato são os ovos e legumes – chuchu e cenoura – tornando-o numa opção saudável para toda a família. É uma ótima fonte de proteínas, aminoácidos (triptofano e arginina), vitaminas D e E, fosfatidilcolina e colina. A sua lenta…